การดูแลสุขภาพและสุขอนามัยในเด็ก

                  


         การดูแลสุขภาพและสุขอนามัยในเด็กแรกเกิดถึงช่วง อายุ5 ปีเป็นช่วงระยะเวลาที่เด็กเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วมาก เป็นช่วงเวลาสำคัญที่สุดของการสร้างรากฐานชีวิตและจิตใจ ของมนุษย์ นอกจากร่างกายจะเจริญเติบโตอย่างเร็วแล้ว สมองของเด็กก็เจริญเติบโตสูงสุดในช่วงวัยนี้ด้วย ผู้ปกครอง ส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับเด็กในการส่งเสริมการเจริญ เติบโต ทางด้านร่างกาย เช่น รูปร่าง นํ้าหนัก ส่วนสูง และ ปล่อยให้พัฒนาการของเด็กเกิดขึ้นเองตามวัยแต่ในปัจจุบัน ความรู้จากการศึกษาและความตื่นตัวในวิทยาการสมัยใหม่ ให้ความสำคัญต่อการส่งเสริมพัฒนาการเด็กมากขึ้น ซึ่งนอกจาก ปัจจัยที่มีผลต่อพัฒนาการเด็ก เช่นพันธุกรรมที่ได้รับจาก พ่อแม่แล้ว สิ่งแวดล้อมกับการเลี้ยงดูโดยการสร้างเสริมกิจกรรม กับเด็กผ่านการเล่นเป็นการส่งเสริมพัฒนาการเด็กที่ผู้ปกครอง ควรทาในชีวิตประจำวันของเด็ก รวมถึงให้การติดตามพัฒนาการ ของเด็กให้เหมาะสมตามวัยเป็นสิ่งที่ผู้ปกครองจะละเลยไม่ได้ สิ่งต่างๆ เหล่านี้จะส่งผลให้เด็กเติบโตขึ้นอย่างมีความสุขและ มีคุณภาพต่อไป สิ่งสำคัญผู้ปกครองควรพาเด็กไปรับบริการตรวจ สุขภาพ และรับวัคซีนอย่างต่อเนื่อง เพื่อติดตามดูการเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กเป็นไปตามวัยแล้วผู้ปกครองควรทำความเข้าใจเรื่องการดูแลสุขภาพและสุขอนามัยของเด็กในด้าน ต่างๆ มีดังนี้

1. อาหารกับการเจริญเติบโตของเด็กตามวัย

2. การดูแลสุขภาพปากและฟัน

3. การได้รับวัคซีน

4. การเล่น การออกกําลังกาย และพักผ่อน

5. การสร้างความผูกพัน ภูมิคุ้มกันทางจิตใจ

6. การระวังอุบัติเหตุและสารพิษ

ที่มา: คู่มือส่งเสริมพัฒนาการเด็กแรกเกิด – 5 ปี สำหรับผู้ปกครอง : กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

อารมณ์ ก้าวร้าวในเด็ก

รูปภาพ
ครูตั้มเก็บมาฝาก           ภาพจาก   http://taamkru.com/th/         การที่ได้มีโอกาส สอนศิลปะ ที่จะมีโอกาสได้เจอเด็กแต่ละคน แค่เดือนละไม่กี่วัน  เป็นเวลาหลายๆ เดือน ทำให้พอจะรับรู้เเละเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม ที่เด็กได้แสดงออก โดยเฉพาะเด็กผู้ชาย มีอารมณ์ก้าวร้าวมากขึ้น       "สาเหตุของปัญหาพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก ขึ้นกับปัจจัยหลัก  3 ประการ คือ ปัจจัยทางชีวภาพ จิตใจ และสิ่งแวดล้อม              ปัจจัยทางชีวภาพ  ได้แก่  โครงสร้างทางสมองและระดับของสารเคมีที่ทำหน้าที่นำสัญญาณประสาทในสมอง ซึ่งจะมีผลต่อพื้นอารมณ์ของเด็กแต่ละคนทำให้เป็นคนใจร้อนหรือใจเย็น               ปัจจัยทางด้านจิตใจ ได้แก่ ลักษณะบุคลิกภาพของเด็กที่เกิดจากการเลี้ยงดู ทำให้เกิดมีความมั่นคงทางด้านอารมณ์สูงหรือต่ำ มีความอดทนรอคอยได้มากหรือน้อย หรือเด็กที่ถูกเลี้ยงดูโดยการตามใจมักมีปัญหาในด้านนี้              ส่...
อ่านเพิ่มเติม

การเล่น การออกกําลังกาย และพักผ่อน

รูปภาพ
     การเล่นของเด็ก เป็นวิธีการเรียนรู้อย ่างหนึ ่งโดย ธรรมชาติการเล่นของเด็กที่แท้จริงต้องเปิดโอกาสให้เด็กเล่น อย่างอิสระทั้งทางกาย ทางความคิด และทางสังคมเด็กจะมี ความสุขเมื่อได้เล่น โดยธรรมชาติแล้วเด็กต้องการเล่นอยู่ ตลอดเวลา ซึ่งเป็นสิ่งที่นำ ไปสู่การเรียนรู้ตามธรรมชาติและ สิ่งแวดล้อมช่วยส่งเสริมพัฒนาการตามวัยทําให้เด็กเป็นคน ช่างสังเกต รู้จักคิดเชื ่อมโยงเหตุผลการเล่นช่วยให้เด็กพัฒนา ไปสู่วิธีการดำ เนินชีวิตเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ นำไปสู่การรู้จัก รับผิดชอบต่อตนเอง เรียนรู้ระเบียบวินัย รู้จักควบคุมอารมณ์ ถ่ายทอดจินตนาการ      เด็กเรียนรู้สิ่งต่างๆ โดยการเล่นผ่านทางประสาทสัมผัส การเล่นของเล่น ได้สังเกตเห็นความแตกต่างและควาคล้ายคลึง ของสิ่งต่างๆ ที่เล่น ได้เรียนรู้รูปร่าง ขนาดความหยาบ ความ ละเอียดของวัตถุของเล่นนั้น     ผู้ปกครองควรจัดเวลา และสถานที่ให้เหมาะสมเพื่อให้ เด็กได้มีการออกกำลังกายเคลื่อนไหว เช่น การคืบคลาน การเกาะ เดิน หรือ การวิ่ง ในที่โล่งกว้าง บรรยากาศถ่ายเท และคานึงถึง ํ ความปลอดภัยเพราะการเล่น การออกกำลังกายมีความสำคั...
อ่านเพิ่มเติม